Błoga JOGA 2x dziennie + łagodny, ciepły, roślinny DETOX naturalny + poranne flow neuronalne z Oddechem + górskie spacery + spotkania w przyjaznym Kręgu + praktyka uważnego jedzenia. U progu lata, oczyść i zregeneruj ciało i umysł w pięknym ośrodku Mandala w Beskidach.
Miejsce i zakwaterowanie
Ośrodek Mandala — Beskid Mały, stok Leskowca.
Duża sala do praktyki i piękny taras z widokiem na panoramę górską i Babią Górę.
Co będziemy robić
- Błoga JOGA 2× dziennie
- łagodny, ciepły, roślinny detox naturalny
- poranne flow neuronalne z oddechem
- górskie spacery
- spotkania w przyjaznym Kręgu
- praktyka uważnego jedzenia
Dla kogo
Informacje o poziomie grupy i dla kogo warsztat pojawią się wkrótce.
Plan i rytm dnia
Szczegółowy plan dnia pojawi się wkrótce.
