słoneczna JOGA nad Bałtykiem — Mierzeja Wiślana, wakacje 2026

Warsztaty Jogi nad Bałtykiem, prowadzę od 20 lat, cieszę się, że po roku przerwy, możemy tu wrócić na

Warsztaty- JOGA w czas Pełni Księżyca ))

Ośrodek, w którym poprowadzę tegoroczne warsztaty wakacyjne, położony jest na Mierzei Wiślanej, na granicy lasu, bezpośrednio przy ścieżce na plaże, w cichej i urokliwej miejscowości Mikoszewo, słynącej z pięknych, piaszczystych i szerokich plaż, czystych wód Morza Bałtyckiego oraz niepowtarzalnej przyrody.

Malowniczy teren oferuje wiele możliwości spędzenia wolnego czasu. Zachęca do pieszych wędrówek, długich spacerów, turystyki konnej, rowerowej czy wodnej. Pobliskie lasy to istny raj dla ornitologów, a w pobliskim rezerwacie przyrody Mewia Łacha, codziennie odpoczywa kilkadziesiąt bałtyckich fok (z Mikoszewa można popłynąć łódką na focze obserwacje).

Do plaży jest około 15 minut spacerem, urokliwą, leśną ścieżką..

Na plaży znaleźć można bursztyn, w lesie zioła, jagody, a jesienią grzyby.

Ośrodek posiada własną restaurację- wszystkie posiłki gotowane są na miejscu, z lokalnych produktów.

(Bezpłatny parking na terenie ośrodka gdzie odbywają się warsztaty)

Podpowiedź

łatwy DOJAZD komunikacją:

Pociągiem, z całej Polski, do stacji Gdańsk Główny, następnie z Dworca Głównego w Gdańsku autobusem PKS linia 870 (kursuje co 30- 50 minut przez cały dzień) do przystanku Mikoszewo Centrum i 6-7 minut spacerem (450 metrów) z przystanku do ośrodka.

TU- klik: sprawdź ROZKŁAD JAZDY PKS linia 870

z przystanku Gdańsk Główny do przystanku Mikoszewo Centrum.

JOGA 2x dziennie (metoda Iyengara) na przestronnej sali ponad 100 m² z widokiem na zieleń lub w plenerze — na trawie, na plaży, w lesie.

• poranny Energetic Flow — spacer z oddechem, ruch autentyczny, automasaż, tapping, elementy Jogi twarzy i Jogi śmiechu

• relaksacja z dźwiękiem — dzwonki koshi, gong, misy tybetańskie + Joga Nidra

• Leśne Zanurzenie w Uważności czyli shinrin yoku

• spotkania w Kręgu — wspólnota, intencja, uważność, empatia

• plażowanie, spacery, rowery, masaże, sauna

• spektakle zachodów słońca..

Dla dorosłych na każdym poziomie zaawansowania — początkujący poznają podstawy JOGI, zaawansowani pogłębią swoją praktykę.

Możliwy udział osoby towarzyszącej (bez zajęć Jogi) — cena niższa o 600 zł.

środa (26 VIII) otwarcie warsztatu

od 14.00 przyjazdy na miejsce warsztatów

19.00 kolacja (dla osób, które wykupiły noclegi w ośrodku)

20.30 spotkanie informacyjne, medytacja z Intencją

czwartek, piątek i sobota:

• 8- 8.30 praktyka własna

• 8:30–9:00 poranny Flow z oddechem (boso na trawie jeśli aura)

• 9.00 rozgrzewająca herbata + owsianka z owocami (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)

• 10- 12.00 JOGA

• 12:00 obiad (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)

• czas wolny na spacery, wycieczki, rejs, plażowanie, grzybobranie, masaże..

• 17.30–19.00 Joga regeneracyjna, medytacja, relaksacja..

• 19:00 kolacja (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)

Niedziela (30 VIII) -- zakończenie warsztatu

skrócony plan zajęć porannych, 10.00 śniadanie (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)

UWAGA! YOGA Magda Kapela odpowiada organizacyjnie wyłącznie za prowadzenie zajęć.

MAMY 3 OPCJE CENY WARSZTATÓW:

A. PROMO- minus 200 zł

--KARNET NA JOGĘ 1200 zł wykupiony przed 10 VIII 2026

WARUNKI ZNIŻKI (zapis na newsletter, udostępnienie wydarzenia, dodanie opinii G)

Zniżka nie dotyczy osób zakwaterowanych w pokoju jedynce.

B. CENA REGULARNA

KARNET NA JOGĘ 1400 zł wykupiony po 10 VIII 2026

C. OSOBA TOWARZYSZĄCA 700 zł

- może brać udział we wszystkich aktywnościach wraz z grupą- poranne flow, koncerty, wykłady, shirin yoku.. oprócz zajęć Jogi.

-- -- -- -- -- -- --

Dodatkowo ZAKWATEROWANIE z wyżywieniem:

CENA: 1240 (miejsce dla 1 osoby, w pokoju 2 osobowym z łazienką)

CENA: 1560 (miejsce dla 1 osoby, w jedynce z łazienką)

Płatne na miejscu, właścicielowi obiektu.

Organizatorem noclegu i wyżywienia, dla osób chętnych, jest Ośrodek Wypoczynkowy w Mikuszewie.

W razie potrzeby w ośrodku dostępny jest także apartament 3-4 osobowy oraz kilka pięknych, nowych domków 3- 4 osobowych.

Im szybciej się zapiszesz, tym większy masz wybór opcji zakwaterowania i niższą cenę!​!

MAGDA KAPELA YOGA

Od lat podróżuję po Indiach poznając tajniki Jogi i medytacji.

Jestem nauczycielką Jogi met. Iyengara level III oraz mentorką nauczycieli. Specjalizuję się w Jodze prozdrowotnej, psychosomatycznej.

Posiadam aktualny certyfikat nauczycielski, dyplomy wydane w Indiach oraz instruktorskie uprawnienia państwowe (dyplom trenerski 1998).

Odbyłam 10 staży w Instytucie Jogi B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach. Mam 28 lat doświadczenia trenerskiego.

Prowadzę zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Od 2002 roku działąm w Stowarzyszeniu Jogi Iyengara, pracuję także w komisjach egzaminujących młodych nauczycieli Jogi.

Jestem także podróżniczką, fotografką, artystką, Kobietą trzymającą Kręgi, przewodniczką Kąpieli Leśnych i Leśnych Terapii, instruktorką oddechu funkcjonalnego..

Prowadzę warsztaty w kraju i za granicą, łącząc Jogę z różnymi ścieżkami rozwoju- praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka..

Regularnie biorę udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za granicą.

WIĘCEJ O MNIE- klik- czytaj TU!