JOGA, góry, medycyna dźwięku — Tatry, czerwcówka 2026

Hotel Górski PTTK na Kalatówkach — piękna hala w drodze na Giewont, teren Tatrzańskiego Parku Narodowego. Krzyżują się tu liczne szlaki turystyczne. W hotelu: sauna, gabinety masażu, kawiarnia oraz woda źródlana prosto z kranu.

Dojazd: pociągiem lub autobusem do Zakopanego → taxi/bus do Kuźnic (ok. 4 zł) → 20 minut spacerem brukowaną drogą na Kalatówki. Bagaże wwozi auto hotelowe.

JOGA 2× dziennie z Magdą Kapelą — praktyka aktywna i regeneracyjna (metoda Iyengara, III stopień).

• poranne Flow powięziowe z oddechem na Hali (gdy pogoda pozwoli — boso na trawie)
• wieczorne koncerty dźwiękowe — dzwonki koshi, gong, misy tybetańskie, bęben oceaniczny
• wieczorna Joga Śmiechu — radość, endorfiny, wspólnota
• medytacja z intencją, spacery po Hali, wyprawa w wyższe partie gór
• sauna, masaże, wegetariańska kuchnia (3 posiłki dziennie)

Dla dorosłych na każdym poziomie zaawansowania — początkujący poznają podstawy, zaawansowani pogłębią technikę.

Zapraszamy dzieci 5–11 lat — osobne zajęcia Jogi i animacje 2× dziennie (prowadzi Joanna Bober, na osobnej sali lub w plenerze, podczas zajęć dla dorosłych).

Możliwy udział osoby towarzyszącej (bez zajęć Jogi) — cena niższa o 700 zł.

Czwartek (4 VI) — od 15:00 zakwaterowanie, 17:00 spotkanie informacyjne + medytacja z intencją i relaks dźwiękowy, 19:15 kolacja.

Piątek i sobota:

• 8:00–9:00 praktyka własna
• 9:00–9:30 poranny Flow z oddechem (boso na trawie jeśli aura)
• 9:30 rozgrzewająca herbata + owsianka z owocami
• 10:15–12:00 JOGA (równolegle zajęcia dla dzieci)
• 12:00 obiad • czas wolny
• 16:30–18:30 Joga regeneracyjna, neuronalna + relaks dźwiękowy
• 18:30 kolacja • 20:00 Joga Śmiechu

Niedziela (7 VI) — 7:00 praktyka, 9:15 Joga, 11:00 obiad, 12:00 zejście Ścieżką nad Reglami lub do Kuźnic.