Warsztaty Jogi nad Bałtykiem, prowadzę od 21 lat, cieszę się, że możemy tu wracać na..
Warsztaty- JOGA nad morzem, na plaży bursztynowej :))
LATO 2027- do wyboru 2 TERMINY bałtyckie:
B1-- 23 do 27 czerwca
B2-- 25 do 29 sierpnia
UWAGA! PROMO- zniżka -200 zł za wczesny zapis!
CENNIK- przewiń INFO w dół..
Ośrodek, w którym poprowadzę tegoroczne warsztaty wakacyjne, położony jest na Mierzei Wiślanej, na granicy lasu, bezpośrednio przy ścieżce na plaże, w cichej i urokliwej miejscowości Mikoszewo, słynącej z pięknych, piaszczystych i szerokich plaż, czystych wód Morza Bałtyckiego oraz niepowtarzalnej przyrody.
Malowniczy teren oferuje wiele możliwości spędzenia wolnego czasu. Zachęca do długich spacerów, turystyki konnej, rowerowej czy wodnej. Tutejsze lasy, to istny raj dla ornitologów, a w pobliskim rezerwacie przyrody Mewia Łacha, codziennie odpoczywa kilkadziesiąt bałtyckich fok (z Mikoszewa można popłynąć łódką na focze obserwacje).
Do plaży jest około 15 minut spacerem, urokliwą, leśną ścieżką..
Na plaży znaleźć można bursztyny, w lesie zioła, jagody, a jesienią grzyby.
Ośrodek posiada własną restaurację- wszystkie posiłki gotowane są na miejscu, głównie z lokalnych produktów.
(Bezpłatny parking na terenie ośrodka gdzie odbywają się warsztaty)
Podpowiedź..
Na warsztaty łatwy DOJAZD komunikacją:
Pociągiem, z całej Polski, do stacji Gdańsk Główny, następnie z Dworca Głównego w Gdańsku autobusem PKS linia 870 (kursuje co 30- 50 minut przez cały dzień) do przystanku Mikoszewo Centrum i 6-7 minut spacerem (450 metrów) z przystanku do miejsca warsztatów.
TU- klik: sprawdź ROZKŁAD JAZDY PKS linia 870
z przystanku Gdańsk Główny do przystanku Mikoszewo Centrum.
JOGA 2x dziennie (metoda Iyengara) na przestronnej sali ponad 100 m² z widokiem na zieleń lub w plenerze — na trawie, na plaży, w lesie.
poranne Energetic Flow — spacer z oddechem, ruch autentyczny, automasaż, tapping, elementy Jogi twarzy, Jogi powięziowej i Jogi śmiechu
głęboka relaksacja z dźwiękiem — dzwonki koshi, gong, misy tybetańskie + Joga Nidra
Leśne Zanurzenie w Uważności czyli kojące kąpiele leśne (shinrin-yoku) w otaczającym Mikoszewo borze sosnowym
spotkanie w Kręgu — wspólnota, intencja, uważność, empatia
plażowanie, spacery, rowery..
swobodne pogaduchy, leniuchowanie ;)
spektakle zachodów słońca..
Dodatkowe udogodnienia: Na uczestników czeka również strefa relaksu z sauną i banią oraz możliwość skorzystania z profesjonalnych masaży.
Dla dorosłych na każdym poziomie zaawansowania — początkujący poznają podstawy JOGI, zaawansowani pogłębią swoją praktykę.
---
Możliwy udział osoby towarzyszącej (udział w programie warsztatu- Krąg medytacyjny, spacer z oddechem, shirin yoku.. ale bez zajęć Jogi) — cena 800 zł.
Środa-- otwarcie warsztatu
od 16.00 zameldowanie w pokojach (jeśli będziesz wcześniej, możesz zostawić bagaż w recepcji i iść na spacer i/lub zjeść obiad w tutejszej restauracji)
19.00 kolacja (dla osób, które wykupiły noclegi w ośrodku)
20.30 WAŻNE spotkanie informacyjne, Krąg otwierający- medytacja z Intencją
Czwartek, piątek i sobota:
8- 8.30 praktyka własna z mantrą
8:30–9:00 łagodne, poranne Flow powięziowe z oddechem (boso na trawie jeśli aura pozwoli)
9.00 rozgrzewająca herbata + owsianka z owocami (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)
10- 12.00 JOGA
12:00 obiad w formie bufetu (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)
czas wolny na spacery, wycieczki, rejs, plażowanie, grzybobranie, masaże..
17.30–19.00 JOGA regeneracyjna, medytacja, leśna relaksacja z dźwiękiem, shirin yoku..
19:00 kolacja w formie bufetu (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)
Niedziela-- zakończenie warsztatu
skrócony plan zajęć porannych, 10.00 śniadanie (dla osób, które wykupiły pobyt w ośrodku)
LATO 2027-- do wyboru 2 TERMINY bałtyckie:
B1-- 23 do 27 czerwca
B2-- 25 do 29 sierpnia
CENNIK:
UWAGA! YOGA Magda Kapela odpowiada organizacyjnie wyłącznie za prowadzenie zajęć.
MAMY 3 OPCJE CENY WARSZTATÓW:
A. PROMO- minus 200 zł
--KARNET NA JOGĘ 1300 zł
wykupiony przed 1 lutego 2027' lub dla stałych uczestników (udział w 3 moich warsztatach w ciągu 3 ostatnich lat)
WARUNKI ZNIŻKI (zapis na newsletter, udostępnienie wydarzenia, dodanie opinii G)
UWAGA: Zniżka nie dotyczy osób zakwaterowanych w pokoju jedynce.
B. CENA REGULARNA
KARNET NA JOGĘ 1500 zł wykupiony po 1 lutego 2027'
C. OSOBA TOWARZYSZĄCA 800 zł
- może brać udział we wszystkich aktywnościach wraz z grupą- poranne flow, koncerty, wykłady, shirin yoku.. oprócz zajęć Jogi.
-- -- -- -- -- -- --
UWAGA! Organizatorem noclegu i wyżywienia, dla osób chętnych, jest Ośrodek Wypoczynkowy w Mikuszewie.
Dodatkowo ZAKWATEROWANIE z wyżywieniem:
CENA:
--1240 (miejsce dla 1 osoby, w pokoju 2-3 osobowym COMFORT, z łazienką)
--1160 (miejsce dla 1 osoby, w pokoju 2-3 osobowym STANDARD, z łazienką)
CENA JEDYNKA:
--1560 (miejsce dla 1 osoby, w jedynce COMFORT z łazienką)
--1480 (miejsce dla 1 osoby, w jedynce STANDARD z łazienką)
Płatne na miejscu, właścicielowi obiektu.
W razie potrzeby w ośrodku dostępny jest także apartament 3-4 osobowy oraz kilka pięknych, nowych domków 3- 4 osobowych.
Im szybciej się zapiszesz, tym większy masz wybór opcji zakwaterowania i niższą cenę!!
--
Dopłata za pobyt małego lub średniego pieska 70zł/doba
(zgłoś przy zapisie)
--
W ośrodku, w miarę wolnych miejsc, można także zarezerwować dodatkowy nocleg ze śniadaniem, przed i/lub po naszym warsztacie.
MAGDA KAPELA YOGA
Od lat podróżuję po Indiach poznając tajniki Jogi i medytacji.
Jestem nauczycielką Jogi met. Iyengara level III oraz mentorką nauczycieli. Specjalizuję się w Jodze prozdrowotnej, psychosomatycznej.
Posiadam aktualny certyfikat nauczycielski, dyplomy wydane w Indiach oraz instruktorskie uprawnienia państwowe (dyplom trenerski 1998).
Odbyłam 10 staży w Instytucie Jogi B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach. Mam 28 lat doświadczenia trenerskiego.
Prowadzę zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Od 2002 roku działąm w Stowarzyszeniu Jogi Iyengara, pracuję także w komisjach egzaminujących młodych nauczycieli Jogi.
Jestem także podróżniczką, fotografką, artystką, Kobietą trzymającą Kręgi, przewodniczką Kąpieli Leśnych i Leśnych Terapii, instruktorką oddechu funkcjonalnego..
Prowadzę warsztaty w kraju i za granicą, łącząc Jogę z różnymi ścieżkami rozwoju- praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka..
Regularnie biorę udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za granicą.
Dlaczego lubię Być nad morzem z końcem wakacji i w czerwcu? Bo panuje tu kojąca cisza, spokój, jest niewielu turystów, klimat jest łagodny, często słoneczny, a widoki przepiękne..
W 2027 roku zaproszę Was na warsztaty Jogi, do Mikoszewa, z końcem czerwca i z końcem sierpnia.
Kliknij, zaznacz i wpisz swoją treść…
