UWAGA:
Aby złagodzić skutki oczyszczania organizmu najlepiej już na tydzień- dwa przed warsztatem odstaw mięso, cukier, zredukuj użycie soli.
Prosze o wcześniejsze powiadomienie mnie o wszelkich poważniejszych problemach zdrowotnych, które mogą mieć wpływ na Twoje samopoczucie podczas warsztatów.
W razie potrzeby proszę skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do detoxu roślinnego.
Mailem, przy zapisie prześlę dokładniejsze wskazówki przygotowania do detoxu naturalnego.
------WSKAZANIA do stosowania OCZYSZCZANIA ORGANIZMU -Kto potrzebuje oczyszczania?
Oczyszczania organizmu potrzebuje każdy- jest to reset dla Ciała i Umysłu,. Organizmy bardziej obciążone będą się odtruwać nieco dłużej, potrzebują detoksu częściej, proces może być nieco uciążliwy, ale i efekty- poczucie lekkości, poprawa nastroju, przypływ energii- będą bardziej widoczne. i odczuwalne.
-Po czym poznać, że potrzebuję detoxu?
Jeśli na co dzień mało się ruszasz, nie dbasz o zdrową dietę, odczuwasz przewlekłe zmęczenie to pilnie potrzebujesz oczyszczania organizmu.
Stan poziomu naszego ogólnego zdrowia doskonale widać na twarzy- problemy skórne, poranna opuchlizna, obłożony język, nieświeży oddech, stan włosów..- to wyraźne wskazanie do oczyszczania.
Wskazaniem do resetu jest także
- trudności z porannym wstawaniem
- przewlekłe zmęczenie fizyczne
- zmęczenie mentalne, drażliwość, problemy z koncentracją, zniechęcenie
- sztywność ciała
- przewlekłe bóle głowy
- zatrzymywanie wody w ciele, poczucie ociężałości
- przykry zapach potu, wydzielin z ciała
- problemy z układem pokarmowym (zgaga, nerwica, zaparcia, zespół jelita nadwrażliwego)
- problemy ze stawami; stany zapalne, opuchlizny, mniejsze zakres ruchu, tzw. strzelające stawy
- nadwaga- w tkance tłuszczowej, złogach organizm deponuje szkodliwe toksyny
- profiklaktyka zaburzeń odporności immunologicznej (choroby autoimmunologiczne, astma, nawracające infekcje, przewlekłe zapalenie wątroby, reumatoidalne zapalenia stawów)
------DOBRODZIEJSTWA oczyszczenia organizmu:
-inspiracja do wprowadzenia stałych nawyków prozdrowotnych
obniżenie cholesterolu i poziomu OB, stanów zapalnych
-zmniejszenie poziomu toksyn i wolnych rodników w organizmie
-poprawienie ukrwienia i dotlenienia tkanek
-złagodzenie objawów i prewencja wielu chorób
-zmniejszenie/unormowanie wagi ciała
-odczuwalne polepszenie nastroju, zwyżka poziomu energii, lepsza koncentracja
- przypływ energii