B1-- 10-17 VIII- SŁONECZNA JOGA i warsztat rozwojowy- KOMPAS MARZEŃ- oraz Joga regeneracyjna, powięziowa- NAD MORZEM koło Ustki!!
To już XVIII edycja wakacji z YOGA Magda Kapela ;)
LAST MINUTE! Lista na ten turnus jest pełna ale zapytaj mnie mailem Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. czasem coś się zwalnia. Zapraszam też na kolejne turnusy.
Do wyboru termin B1 10-17VIII JOGA+ warsztat Kompas marzeń, B2 17-24 VIII duużo JOGI+ koncerty gongów, B3 24-31 VIII JOGA+ warsztat Ayurveda dla zdrowia!
Początkujący poznają tu podstawy Jogi, a zaawansowani ugruntują się w technice i pogłębią swoją praktykę.
Ośrodek położony jest w leśnym otoczeniu, tuż przy pięknej, dzikiej plaży- każdy wypocznie tu w PEŁNI :)
CENA turnusów- sierpniowa JOGA w Orzechowie morskim, dla dorosłych, dzieci, uczestniczek/ów warsztatu i osób towarzyszących: Przewiń INFO w dół ;)
UWAGA: Proszę, aby ze względu na przepisy sanitarne każda osoba dorosła miała ze sobą własną MATĘ do Jogi (nie karimatę!) Jeśli nie masz swojej maty, daj znać mailem przy zapisie- wypożyczę Ci bezpłatnie.
UWAGA: Zadatek jest teoretycznie bezzwrotny ale w przypadkach nadzwycajnych, jeśli ośrodek zostanie zamknięty ze względu na sytuacje epidemiologiczną- polityczną, zadatki zostaną zwrócone. Tak, więc zapisujcie się spokojnie/ bezpiecznie ;)
FOT. YOGA Magda Kapela- Orzechowo Morskie 2022'
ramowy PLAN wszystkich TURNUSÓW:
B1-- 10-17 VIII
Duużo JOGI+
+ wieczorny warsztat towarzyszący: ''Kompas marzeń'' warsztat coachingowy z elementami arte terapii i relaksacji- dla dorosłych
+ elementy J O G I, zajęcia plastyczne i kreatywno-ruchowe, praca z twórczą wyobraźnią.. czyli codziennie coś nowego, ciekawego, magicznego.. (2x dziennie podczas Jogi/zajęć dla dorosłych)-- dla dzieci 4-10 lat
+ dźwiękowe sesje relaksacyjne z dzwonkami koshi, gongiem, misami i dzwonkami tybetańskimi
+ popołudniowe sesje głęboko regenerującej Yin Jogi oraz Jogi terapeutycznej
+ poranne spacery medytacyjne nad morze, na klif, do lasu, na trawę..- Energetic Flow- ćwiczenia oddechowe, rozciągające, praca z głosem, elementy Jogi twarzy, Jogi neuronalnej, i Jogi śmiechu.. ; )
+ ognisko z tańcami i jabłkiem na patyku ;)
+ masaże, sauna, plażowanie, rowery, spektakle zachodów słońca..
Ośrodek otoczony lasem, położony w ciszy 100m od pięknej, dzikiej plaży..
-------------------------------------------
-------------------------------------------
PROMOCJA!
ZNIŻKA 100zł od pełnej ceny, na warsztat JOGI przy wpłacie zadatku do Ośrodka przed 20 kwietnia 2024
a także dla stałych uczestników (minimum 3 warsztaty), młodzieży uczącej się 10 do 26 r.ż. oraz za drugi i kolejny turnus.
Zniżka dotyczy osoby dorosłej (10+) w opcji z zajęciami i pełnymi świadczeniami.
UWAGA! aby skorzystać ze zniżki należy dodatkowo:
1. zapisać się na newsletter na u mnie mailem- Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
2. udostępnić publicznie jedno z wydarzeń na www.facebook.com/YOGA.magda.kapela
3. lajknąć/obserwować stronę www.facebook.com/YOGA.magda.kapela
-------------------------------------------
Usiądź na ciepłym piasku, odetchnij..
Wsłuchaj się w szum fal! Podążaj za wdechem i wydechem..
Oczyść umysł, zregeneruj i wzmocnij organizm!
zaprasza Magda Kapela certyfikowana nauczycielka Jogi met. Iyengara Trzeciego stopnia.
PROGRAM- szczegóły
coś dla Ducha i coś dla Ciała:
--JOGA- energia, oddech, relaksacja- Magda Kapela (dla początkujących i zaawansowanych)
JOGA 2x dziennie z elementami Jogi dla kręgosłupa+ poranny spacer medytacyjny nad morze- Energetic Flow- i wspólna, poranna Praktyka asan z mantrą- energia,oddech,relaksacja.. Konsultacje/wykład/rozmowa o teorii i terapeutycznym działaniu JOGI. (do obiadu mamy ponad 3 godziny zajęć+ przerwa herbaciana, a przed kolacją jeszcze 1,5 godziny łagodnych zajęć regeneracyjnych z relaksacją)
--towarzyszące WARSZTATY dla dorosłych ''Kompas marzeń'' warsztat coachingowy z elementami arte terapii i relaksacji- dla dorosłych- Natalia Janiczak- Liput (spotkania po kolacji 3x 1,5 godziny)
-- zajęcia kreatywno-ruchowe dla dzieci 4-10 lat
+ elementy J O G I, zajęcia plastyczne i kreatywno-ruchowe, praca z twórczą wyobraźnią.. czyli codziennie coś nowego, ciekawego, magicznego.. - Natalia Janiczak- Liput i Dawid Liput (2x dziennie podczas Jogi dla dorosłych czyli 3,5 godziny dziennie)
---ognisko z tańcami i jabłkiem na patyku ;) po kolacji.
---kuchnia wegetariańska- posiłki podawane w formie urozmaiconego bufetu- moc witamin i minerałów! Do syta ;)
---w środę mamy zupełnie wolne popołudnie- dobry czas między obiadem, a kolacją, na dłuższą wycieczkę rowerową, odwiedzenie pobliskich atrakcji turystycznych, leśny spacer czy beztroskie plażowanie..
---sauna, masaże..
---spacery, wycieczki rowerowe i piesze w podgrupach lub słodkie leniuchowanie na plaży i morskie kąpiele- codziennie, w czasie wolnym, między obiadem o 12.00, a popołudniowymi zajęciami ok. 17.30
MIEJSCE:
Unikatowo położony tuż przy plaży, w ciszy, otoczony lasem.. Ośrodek w Orzechowie Morskim oddalony kilka kilometrów na wschód od Ustki (dystans na rowerze ok. 20 minut leśnym szlakiem, spacerem 30- 40 minut). Do plaży prowadzi z ośrodka malownicza leśna ścieżka.. (dystans około 100metrów)
To wymarzone miejsce dla miłośników aktywnego wypoczynku ceniących sobie bliski kontakt z naturą. Wokół interesujące szlaki piesze i rowerowe, przebiegające przez tereny najbardziej charakterystyczne pod względem przyrodniczo-krajobrazowym. Urozmaicona, bardzo ciekawa lina wybrzeża klifowego z wieloma wzniesieniami. Dużo lasu wokoło, piękne dzikie plaże, niepowtarzalne, bałtyckie zachody słońca..
Bogactwo grzybów i leśnych jagód.
Czysta woda i morskie powietrze pozbawione alergenów, zawierające dużo jodu tworzą specyficzny mikroklimat, bardzo pomocny w leczeniu dróg oddechowych i alergii, wzmacniają odporność organizmu. Doskonale uzupełniają codzienną praktykę JOGI potęgując jej regeneracyjno-wzmacniające działanie.
Z tych wakacji wrócicie uśmiechnięci, zrelaksowani, wypoczęci, wyprostowani, pełni MOCy!!
Do dyspozycji gości ośrodka, dodatkowo:
-duży, zielony, ogrodzony teren rekreacyjny
-kawiarnia (czynna 10-18)
-wypożyczalnia rowerów (15 zł/godzina, dziecięcy 10 zł/godzina)
-kort do tenisa ziemnego (30 zł/godzina)
-tenis stołowy, piłkarzyki, cymbergaj (10 zł/godzina)
-bilard (10 zł/godzina), kręgle (60 zł/godzina)
-sauna zewnętrzna (60 zł/godzina)
-bezpieczny plac zabaw dla dzieci (piaszczyste podłoże)
-sala zabaw dla dzieci (czynna 10-18)
-boisko do siatkówki (piaszczyste podłoże)
-wieża widokowa, ścieżka przyrodnicza
-monitorowany parking bezpłatny dla gości (jedynie parkowanie kamperów płatne- 100zł/doba)
-internet wi-fi w holu przy recepcji i w pokojach
W odległości 40 km od Orzechowa Morskiego ma swoje granice Słowiński Park Narodowy z Muzeum Przyrodniczym w Smołdzinie, ruchome wydmy, rezerwat ptaków oraz Skansen Słowińców w Klukach. W niewielkiej odległości od ośrodka znajduje się stadnina koni, a w dolinie Charlotty mini zoo.
orientacyjny PLAN DNIA:
7.30-8.00
wspólna Praktyka asan, medytacji, oddechu.. z mantrą
8.00-9.00
Spacer z Oddechem- na klif, do lasu, lub na trawę.. czyli Energetic Flow- ćwiczenia oddechowe, łagodnie rozciągające, ruch autentyczny, elementy Jogi twarzy, met. Lowena, Jogi neuronalnej i Jogi śmiechu.. ; )
Te poranne chwile w naturze, ustawiają, w dużej mierze, równowagę psycho-fizyczną organizmu na całą dobę. Będziesz je mile wspominać po zakończeniu urlopu..
9.00
PRZERWA- czas na owoce :)
10.00-12.00
JOGA- moc i elastyczność, zdrowy kręgosłup, powrót sił życiowych, głęboka regeneracja psychofizyczna.. (na sali lub na plaży, jeśli aura pozwoli)
oraz
9.50-12.05 osobne ZAJĘCIA dla DZIECI
(w plenerze lub na sali zabaw)
12.00
obfity obiad podawany na "szwedzkim stole" z kilkoma daniami do wyboru, bufetem sałatkowym etc.
--w przerwie--
plażowanie, spacery,wycieczki rowerowe, wypoczynek..
17.30-19.00
JOGA regeneracyjna oraz relaksacja z dźwiękiem- gongi, misy, dzwonki tybetańskie..
oraz
17.30-19.00 osobne ZAJĘCIA dla DZIECI (w plenerze lub na sali zabaw)
19.00
obiado- kolacja z ciepłym daniem, napojami i wieloma dodatkami do wyboru także na "szwedzkim stole"
20.30 (tuż po zachodzie słońca)
WARSZTAT coachingowy ''Kompas marzeń''
z elementami arte terapii i relaksacji , mindfulness, medytacji..
oraz spotkania, zachody słońca, ognisko...
(1 popołudnie w tygodniu jest wolne- czas na dalsze wycieczki i/lub dłuższe plażowanie)
OPIS ZAJĘĆ I OSOBY PROWADZĄCE:
Warsztat JOGI przeznaczony jest dla wszystkich. W programie dużo praktyki "na podstawach"- wzmocnienie ugruntowania, stabilności, przywracane pełnych zakresów anatomicznych w stawach. Swiadość stanu Umysłu, Oddechu, kształtowanie prawidłowej postawy, ugruntowanie, wyciągnięcie i otwarcie w asanie, czyli wszystko to, co przyda się zarówno początkującym, jak i zaawansowanym adeptom Jogi ;)
Zajęcia na Sali i w plenerze- na trawie i na plaży ; )
HA- THA JOGA czyli praktyka asan- intensywnie wzmacnia słabsze partie ciała i rozluźnia nadmiernie napięte budując równowagę w ciele prowadzącą bezpośrednio do równowagi systemu nerwowego i spokoju umysłu. Daje nam proste i skuteczne narzędzia do radzenia sobie ze stresami dnia codziennego.
Poprawia ukrwienie organizmu stanowiąc niepowtarzalny, uzdrawiający masaż dla narządów wewnętrznych, reguluje gospodarkę hormonalną, odmładza i relaksuje.
Pomaga oczyszczać ciało z toksyn, wzmacnia odporność psychofizyczną na wielu poziomach.
Działa leczniczo na schorzenia kręgosłupa i układu ruchowego, uelastycznia stawy. Pogłębia samoświadomość i świadomość ciała dodając naszym ruchom zwinności i gracji.
Wzmacnia zdolność uczenia się, zapamiętywania, koncentracji.
Wzmacnia nasz element ziemi, kontakt ze światem zewnętrznym. Równocześnie uczy „stać mocna na nogach” i rozwija intuicje.
Dodaje odwagi, pozytywnej energii, radości i otwiera nas na szeroko pojęty rozwój.
Regularna praktyka prowadzi do równowagi na wszystkich poziomach Ciała, Umysłu i Ducha.
Zajęcia JOGI poprowadzi Magda Kapela YOGA Certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S.Iyengara- III stopień zaawansowania (Intermediate Junior III).
Mam ponad 25 lat doświadczenia w prowadzeniu zajęć oraz organizacji warsztatów.
Regularnie podróżuję do Indii ucząc się JOGI (m.in. dziesięciokrotny staż w Instytucie B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach) i praktykując w ashramie medytacyjnym.
Jestem mentorką młodych nauczycieli Jogi. Pracuję w komisjach certyfikujących nauczycieli JOGI.
Posiadam uprawnienia państwowe oraz dyplomy wydane w Indiach. Prowadzę zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania oraz zajęcia z Jogi terapeutycznej, neuronalnej, powięziowej, głęboko regeneracyjnej, a także Jogi twarzy i Jogi śmiechu ;)
Przeszłam także kursy arte-terapii i dźwięko-terapii (gongi, misy, dzwonki tybetańskie..), jestem instruktorką biegania naturalnego, oddechu funkcjonalnego, ruchu autentycznego..
Działam na rzecz wspólnot, porozumienia, komunikacji.. jestem głęboko zanurzona w społeczność Kręgów.
Organizuję, od wielu lat, warsztaty w kraju i za granicą (także wyprawy do Indii), łącząc JOGĘ z różnymi ścieżkami rozwoju - praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka, kreatywne pisanie, świadomy oddech, bieganie naturalne etc. Zgłębiam tajniki medycyny naturalnej, psychologii, komunikacji NVC, psychoterapii Gestalt, różne formy rozwoju osobistego.. Regularnie biorę udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za granicą.
Zdobywam boso tatrzańskie szczyty ;))
Więcej o mnie, moich dyplomach, kursach, szkoleniach, fascynacjach.. CZYTAJ TU jeśli chcesz ;)
Do dyspozycji mamy przestronną, jasną i dobrze wyposażoną salę ok 150 mkw. Jeśli tylko aura będzie sprzyjająca, zajęcia będą się odbywać także na łonie natury- w ogrodzie, w lesie lub na plaży.
Jeśli nie masz własnej maty i paska do jogi daj znać przy zapisie - wypożyczymy bezpłatnie. Pozostały sprzęt zabezpieczymy dla wszystkich.
Towarzyszące WARSZTATY dla dorosłych - NATALIA Janiczak- Liput
Warsztat coachingowy- Kompas marzeń- z elementami arte terapii i relaksacji- 4-5 spotkań wieczornych po 1-1,5h- NATALIA Janiczak- Liput
Wieczorami Natalia zaprasza zainteresowane rozwojem osobistym osoby, na warsztat metodą coachingową z elementami arte terapii. Każde ze spotkań będzie zamkniętą całością i jednocześnie częścią większego procesu rozwojowego.
Podczas warsztatów będzie można m.in.:
• wewnętrznie się umocnić. Rozbudzić kreatywność, odblokować się, by pełniej wyrażać siebie i swoje potrzeby.
• zdefiniować swoje marzenia i cele, by z odwagą po nie sięgać.
• sprawdzić, przy pomocy kompasu swoich wartości, które marzenia są najbardziej Twoje
• wyznaczyć drogę do realizacji własnych marzeń,
• ustalić kolejne kroki, zaplanować działania, spakować plecak ze swoimi zasobami i wyruszyć w podróż..
• stworzyć swoją mapę marzeń i ustalić cel podróży
• zrelaksować się i złapać oddech!
Na zdjęciu Natalia Janiczak- Liput i Dawid Liput- osoby prowadzące na turnusie B1wieczorne warsztaty dodatkowe i zajęcia dla dzieci ;)
ZAJĘCIA DLA DZIECI (4- 10 r.ż.)
+ elementy J O G I, zajęcia plastyczne i kreatywno-ruchowe, praca z twórczą wyobraźnią.. czyli codziennie coś nowego, ciekawego, magicznego.. - NATALIA Janiczak- Liput i DAWID LIPUT
(2x dziennie podczas JOGI dla dorosłych)
Dzieci spędzą czas beztrosko i radośnie:
Działania plastyczne rozwijanie zdolności manualnych i twórczej wyobraźni- m.in. cuda z piasku, z papieru, plastelinki ; ) Wędrówki w poszukiwanie nadmorskich skarbów. Zabawy ruchowe z elementami JOGI czyli przestrzeń do spożytkowania energii oraz relaksu poprzez twórczą zabawę oraz używanie i rozwijanie wyobraźni. Gry i zabawy sprawnościowe na powietrzu. Warsztaty wmacniające wiarę w siebie i we własne możliwości. Budujące poprawne relacje rówieśnicze i uważnść dla piękna w sobie i wokół siebie. Pozwalające na uważne przyjrzenie się miejscom i sobie nawzajem, dające przestrzeń dla zachwytu nad otaczajacym światem :)
Zapomnimy o telewizorach, telefonach i komputerach. Poczujemy ziemię pod bosymi stopami (jeśli pogoda na to pozwoli) i zaangażujemy ręce w tworzenie wyjątkowych dzieł sztuki.
UWAGA: Za zdrowie i bezpieczeństwo dzieci podczas całego pobytu na warsztacie odpowiadają rodzice. Możecie Państwo pozostawić dziecko, które skończyło 4 r.ż. na zajęciach z osobą prowadzącą ale na własną odpowiedzialność.
Program zajęć dla dzieci będzie na bieżąco modyfikowany przez osoby prowadzące i dostosowywany do chęci grupy, poziomu energetycznego i warunków pogodowych. Zajęcia odbywać się będą w plenerze i na sali. Proszę o wyposażenie dzieci w odpowiednie do zabaw terenowych i plastycznych ubrania, mały LEKKI! plecaczek, niewielką butelkę z wodą do picia, chusteczki chigieniczne itp.
Zajęcia dla dzieci poprowadzi NATALIA Janiczak- Liput wraz z mężem DAWIDEM Liput oraz córeczkami ;)
NATALIA Janiczak- Liput Pasjonatka rozwijania talentów, zwolenniczka energii ukierunkowanej i życia w zgodzie ze sobą. Energiczna kobieta, która uwielbia podejmować nowe wyzwania. Jej nieskończoną inspiracją są ludzie, uwalnianie ich naturalnego potencjału i obserwowanie wędrówki na szczyt ich własnych możliwości. W swojej pracy łączę wiedzę specjalistyczną i pasję. Prowadzi bloga: mamychwile.pl Prywatnie- mama 3 córeczek ;)
DAWID Liput Miłośnik pozytywnego nastawienia do życia. Nauczyciel i certyfikowany instruktor metody pracy z oddechem Butejki- Świadomy oddech dla dzieci i dorosłych. Zawodowy gitarzysta klasyczny.Wierzący w magiczną moc muzyki jako przykład idealnej harmonii we wszechświecie. Pasjo
POSIŁKI świeże, ciepłe, wegetariańskie gotowane specjalnie dla naszej grupy są okazją do wzmocnienia organizmu oraz dostarczenia mu dużej porcji energii, witamin i pierwiastków mineralnych. Zarówno obiad, jak i obiadokolacja podawane są w formie szwedzkiego stołu- jesz do syta :)
Dieta wegetariańska w połączeniu z praktyką JOGI i morskim klimatem sprzyja zdrowiu, równowadze i oczyszcza organizm z toksyn, wzmacnia system odpornościowy.
WAŻNE:
--Zajęcia przeznaczone są generalnie dla osób zdrowych- w razie wątpliwości, czy w Twoim przypadku nie występują przeciwwskazania do ćwiczeń, skonsultuj się z lekarzem przed zapisaniem się na warsztat. Proszę o zgłaszanie przed zajęciami wszelkich objawów pogorszonego samopoczucia, menstruacji, kontuzji itp.
--Każdy uczestnik bierze udział w zajęciach na sali, w plenerze, i wszelkich aktywnościach, na własną odpowiedzialność.
--Za bezpieczeństwo dzieci przez cały czas trwania warsztatu i zajęć odpowiadają rodzice.
--Na warsztacie obowiązuje wyżywienie wegetariańskie oraz zasada niepalenia papierosów, niespożywania napojów alkoholowych oraz niestosowania żadnych używek.
DOJAZD:
-----samochodem
-----PKP lub PKS
Należy dojechać do Ustki, a dalej taksówką wprost do ośrodka.
Taxówka -ok.35 zł kurs z Ustki do ośrodka. Można tez dojechać do Słupska- kurs taxi ze Słupska do ośrodka ok.100 zł. (nr taxi Pan Leszek +48 602 478 116 najlepiej wcześniej ustalić termin i cenę-- podaj hasło JOGA)
START:
sobota 10 SIERPNIA
(doba hotelowa od 17.00- większość pokoi jest dostępna wcześniej)
19.00 kolacja
20.30 spotkanie informacyjno-integracyjne (+wpłaty)
ZAKOŃCZENIE:
sobota 17 SIERPNIA
rano - praktyka własna
do 10.30 opuszczamy pokoje,
(bagaż można zostawić w recepcji)
ok. 11.00 obiad
--zakończenie warsztatu--
W pokojach:
# TV, radio
# czajnik elektryczny
# sztućce, talerzyki, kubki
# mała lodówka
# ręczniki (1szt/osoba) zatem weź dodatkowy ręcznik plażowy z domu ;)
Weź koniecznie z domu swoje ulubione ZDROWOTNE zioła/herbatki do picia i mały termos lub kubek termalny, aby zrobić sobie w pokoju picie "na wynos"- przyda się podczas przerw w zajęciach i spacerów/ plażowania ;)
POKOJE:
Dostępne pokoje 1-jedynki (ilości śladowe) oraz dwójki (pierwszeństwo dla par), apartamenty 3-osobowe i nowe domki 4-ro osobowe- wszystkie bardzo komfortowe i z łazienkami!!
Większość osób przyjeżdża na warsztaty w pojedynkę (nie dotyczy turnusów rodzinnych)- to dobra okazja do poznania sympatycznych, otwartch osób. Proszę o elastyczność w kwestii zakwaterowania jeśli wybierasz się sama/sam- zazwyczaj są to komfortowe domki i apartamenty 3-4 osobowe. (NIE koedukacyjne ;))
W ostatnich latach ośrodek przeszedł gruntowny remont zarówno wnętrz, jak i elewacji oraz terenów zielonych.
Standard zakwaterowania i wyżywienia jest wysoki.
Pokoje 3 osobowe składają się z dwóch mniejszych, przechodnich sypialni i łazienki (typ apartament). Domki 4 osobowe składają się z 2 sypialni, saloniku, małego tarasu, przedpokoju, łazienki.
Dostawka czyli wspólne spanie- w niektórych pokojach, na życzenie, jest możliwość spania dodatkowej bliskiej osoby dorosłej lub dziecka na wspólnym posłaniu- w tej opcji, jedno z łóżek, to rozkładana kanapa 2-osobowa szer ok. 120 cm (dodatkowa osoba jest, liczona "na "wspólnym spaniu"- dostaje poduszkę i ręcznik)
Ośrodek nie dysponuje dodatkowymi łóżkami polowymi- wspólne spanie lub przywieziony z domu materac, to jedyna opcja dostawki.
-------------------------------------------
PROMOCJA!
ZNIŻKA 100zł od pełnej ceny, na warsztat JOGI przy wpłacie zadatku przed 20 kwietnia 2024'
a także dla stałych uczestników (minimum 3 warsztaty), młodzieży uczącej się 10 do 26 r.ż. oraz za drugi i kolejny turnus.
Zniżka dotyczy osoby dorosłej (10+) w opcji z zajęciami i pełnymi świadczeniami.
UWAGA! aby skorzystać ze zniżki należy dodatkowo:
1. zapisać się na newsletter - mailem u mnie- Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
2. udostępnić publicznie jedno z wydarzeń na www.facebook.com/YOGA.magda.kapela
3. lajknąć i obserwować stronę www.facebook.com/YOGA.magda.kapela
Daj mi znać, przy zapisie, że dopełniłaś/eś warunków jeśli chcesz skorzystać ze zniżki.
-------------------------------------------
CENA ZAWIERA:
JOGA + inne zajęcia warsztatowe + ognisko z tańcami + wyżywienie + noclegi
Pobyt w datach warsztatu, to usługa pakietowa- w wypadku skrócenia pobytu NIE ma możliwośći zwrotu za niewykorzystane świadczenia (noclegi, zajęcia, posiłki).
Wszystkie turnusy mają długość 8 dni (sobota- sobota).
::CENY dla osób DOROSŁYCH:
----OSOBA DOROSŁA (czyli każdy powyżej 10 r.ż.) z JOGĄ "na osobnym łóżku"
===TERMIN B1 10-17 VIII
--miejsce regularne*: 3200 zł
* przy rezerwacji przed 20 kwietnia-- OSZCZĘDZASZ 100zł!!
po 20 kwietnia cena wyższa-- 3300 zł
(składowe ceny: 2100+ 1100/1200)
--miejsce w pokoju jednoosobowym: 3580 zł
(składowe ceny: 2380+ 1200)
===TERMIN B2 17-24 VIII TANIEJ!
(te same świadczenia ale tańszy koszt pobytu w ośrodku)
--miejsce regularne*: 3060 zł
* przy rezerwacji przed 20 kwietnia-- OSZCZĘDZASZ 100zł!!
po 20 kwietnia cena wyższa-- 3160 zł
(składowe ceny: 1960+ 1200/1100)
--miejsce w pokoju jednoosobowym: 3370 zł (składowe ceny: 2170+ 1200)
===TERMIN B3 24-31 VIII jeszcze TANIEJ!!
(te same świadczenia ale tańszy koszt pobytu w ośrodku+ dodatkowy upust ode mnie- zajęcia tańsze o dodatkowe 100zł ;)
--miejsce regularne*: 2960 zł
przy rezerwacji przed 20 kwietnia-- OSZCZĘDZASZ 100zł!!
po 20 kwietnia cena 3060 zł
(składowe ceny: 1960+ 1000/1100)
--miejsce w pokoju jednoosobowym: 3370 zł
(składowe ceny: 2170+ 1200)
*ZNIŻKA za wczesny zapis-- obejmuje wszystkich uczestników warsztatu, którzy zapiszą się mailowo U MNIE Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. i wpłacą zadatek przed 20 IV oraz stałych uczestników (minimum 3 warsztaty), dzeci i młodzież uczącą się 10- 26 r.ż., osoby zapisujące się na 2gi i kolejny turnus- TRZEBA spełnić dodatkowe warunki zniżki- zobacz w ramce powyżej!!
NIE DOTYCZY POKOI JEDYNEK.
*miejsce regularne-- oznacza zakwaterowanie uczestnika/uczestniczki na "osobnym łóżku" w pokoju 2 osobowym (preferencja dla par) oraz komfortowych apartamentach 3 osobowych (2 sypialnie+ łazienka) i komfortowych domkach 4 osobowych (2 sypialnie, salon, taras, łazienka)
OPCJE DODATKOWE- dorośli:
===OPCJA dla osób bliskich na ''wspólnym spaniu" :
---OSOBA DOROSŁA (czyli każdy powyżej 10 r.ż.) z JOGĄ w opcji na ''wspólnym spaniu"*
2880 zł* (składowe ceny: 1680+ 1200) ta cena dotyczy wszystkich terminów.
*miejsce dodatkowe w pokoju czyli opcja na ''wspólnym spaniu"-- (np. trzecia osoba w pokoju 2osobowym lub druga oosoba w jedynce) na ''wspólnym spaniu" (kanapa szer. 120 cm lub własny materac) z drugą, bliską, pełnopłatną osobą: Dotyczy wszystkich turnusów (ośrodek nie posiada na wyposażeniu dodatkowych łóżek-dostawek)
===OPCJA dla osób towarzyszących, które nie biorą udziału w zajęciach JOGI
---OSOBA DOROSŁA (czyli każdy powyżej 10 r.ż.) BEZ JOGI czyli OSOBA TOWARZYSZĄCA*
--- minus 500 zł od ceny głównej za turnus w opcji "na osobnym łóżku" i na "wspólnym spaniu" (zgłoś przy zapisie) Zniżki nie sumują się.
*OSOBA TOWARZYSZĄCA -- może brać udział w warsztatach dodatkowych, ognisku, wykładach, porannych spacerach z Oddechem (oprócz zajęć Jogi). ZAPRASZAM :)
::CENY dla DZIECI do lat 3:
GRATIS --DZIECKO do lat 3 bez świadczeń, na "wspólnym spaniu". Można dokupić pojedyncze posiłki w recepcji ośrodka np. połówki obiadów, śniadania (w pokoju jest mała lodówka, czajnik, kubki, sztućce, więc można małe śniadanie dla dziecka zrobić samodzielnie)
JEŚLI DZIECKO DO LAT 3 ZAJMUJE OSOBNE ŁÓŻKO w pokoju, to cena wynosi-- w terminie B1 10-17 VIII 1260 zł, a w terminie B2 17-24 VIII i B3 24- 31 VIII 1120 zł, formalnie, to dopłata "za wolne łóżko w pokoju" (bez wyżywienia i innych świadczeń)
::CENY dla DZIECI 4-10 lat:
UWAGA! możliwa jest zapłata bonem turystycznym- zapytaj mnie o szczegóły, przy zapisie.
--DZIECKO 4- 10 lat, na osobnym łóżku hotelowym:
===TERMIN B1 10-17 VIII na tym turnusie są ciekawe animacje dla dzieci 2x dziennie podczas zajęć dla dorosłych (działa też sala zabaw dla dzieci w budynku rekreacyjnym obok sali do JOGI)
--- 2280 zł na osobnym łóżku (składowe ceny: 1680+ 600)
--- 1880 zł na "wspólnym spaniu" (kanapa szer. 120 cm lub na własnym materacu) z bliską, pełnopłatną osobą dorosłą/dzieckiem (składowe ceny: 1260+ 600)
===TERMIN B2 17-24 VIII oraz TERMIN B3 24-31 VIII na tych turnusach NIE ma animacji dla dzieci (działa sala zabaw dla dzieci w budynku rekreacyjnym obok sali do JOGI)
---1840 zł na osobnym łóżku (składowe ceny: 1540+ 300)
---1560 zł na "wspólnym spaniu" (kanapa szer. 120 cm lub na własnym materacu) z bliską, pełnopłatną osobą dorosłą/dzieckiem (składowe ceny: 1260+ 300)
UWAGA: Opcja noclegu "na wspólnym spaniu" dla dziecka 4- 10 lat, wyłącznie jeśli zaistnieje taka możliwość. W niektórych pokojach 2 lub 3 osobowych oraz w jedynkach, jedno z łóżek to kanapa szer. 120 cm, jednak pozostałe osoby w pokoju, to musi być Twoja rodzina lub znajomi, którzy wyrażą zgodę na zakwaterowanie dziecka w pokoju. W przeciwnym razie pozostaje opcja pokoju 2 osobowego dla opiekuna z dzieckiem i wtedy dziecko liczone jest w opcji "na osobnym łóżku".
-----------------------------------------------------------
+Opłata klimatyczna (zbiera recepcja ośrodka podczas meldunku)
5 zł/doba za każdą osobę (z wyjątkiem dzieci do 3 r.ż.)
INFO dodatkowe------- DZIECI :
-Wszystkie dzieci od 4-tego do 11-tego r.ż. zapraszamy na CIEKAWE i WESOŁE zajęcia-animacje prowadzone przez profesjonalne instruktorki i instruktorów 2x dziennie podczas jogi dla dorosłych- TURNUS B1
(młodsze dzieci zapraszamy także ale pod opieką rodziców- opiekun musi być obecny na całych zajęciach!)
-Dzieci od 11 r.ż. zapraszam na zajęcia JOGI (dla dorosłych)- jeśli natomiast unikacie na razie Jogi i wolicie mieć statut "osoby towarzyszącej", zgłoście ten fakt przy zapisie- cena jest wtedy niższa o 500zł (patrz cennik- "osoba towarzysząca")
-W ognisku i porannym spacerze z Oddechem.. zainteresowane tematem dzieci także mogą uczestniczyć bezpłatnie!! (wyłącznie pod opieką rodziców, jeśli potrafią zachować się adekwatnie do sytuacji)
WIĘCEJ ZDJĘĆ z wakacji z JOGĄ nad morzem?-- kliknij TU
-----------------------------------------------------------
INFORMACJE i ZAPISY:
NIEZBĘDNE KROKI
1.REZERWACJA wstępna, pytanie o dostępność miejsc.
mailem: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
ZGŁOSZENIE MAILOWE:
( Ponieważ często podróżuję, proszę o cierpliwość - mój dostęp do sieci bywa ograniczony).
Do końca marca jestem w Indiach, więc jeśli oprócz kontaktu mailowego potrzebujesz jeszcze porozmawiać o wyjeździe, to napisz do mnie proszę wiadomość na whatsApp- zdzwonimy się w dogodnej chwili.
Mój nr +48 604 997 202
2. ZADATEK:
na konto OŚRODKA od daty tej wpłaty zależy Twoja zniżka!
--TYTUŁ przelewu:
TURNUS z JOGĄ od.. do..
imię i nazwisko uczestniczki/ uczestnika
UWAGA! Wpłaty z innym tytułem będą zwracane!!
--KWOTA WPŁATY oraz numer konta:
podam mailem gdy dostanę od Ciebie ZGŁOSZENIE MAILOWE
zadatek wynosi:
-500zł za miejsce w jedynce
-450zł za miejsce w pokoju 2-3 osobowym i w domku
-300zł za miejsce dla dziecka 4-10 lat "osobne łóżko"
3. POTWIERDZENIE REZERWACJI
Prześlij od razu dowódy wpłaty, mailem do mnie, żebym mogła potwierdzić Twoją/ Waszą rezerwację
mailem: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Te pierwsza wpłata jest potwierdzeniem rezerwacji- czyli miejsca na warsztacie- od jej daty zależy także Twoja zniżka!!
4. RACHUNKI
-za ZAJĘCIE JOGI/WARSZTAT
Jeśli potrzebujesz rachunek za zajęcia warsztatowe, podaj OD RAZU dane do rachunku mailem przy zapisie, przed wpłatą zadatku.
-za ZAKWATEROWANIE/POBYT
Jeśli potrzebujesz rachunek za zakwaterowanie, prześlij swoje dane do rachunku OD RAZU, w dniu wpłaty zadatku, do ośrodka- mailem Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
5. pozostała część WPŁATY
za zakwaterowanie
Wpłacamy na miejscu w recepcji ośrodka (karta lub gotówka)
za zajęcia
Dane do wpłaty podam mailem, przy zapisie
W razie watpliwości chętnie odpowiem na wszelkie pytania!
Serdecznie Zapraszam do kontaktu!
Magda Kapela
KONTAKT:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 604 997 202
Serdecznie zapraszam do wspólnej praktyki!
Twoja wewnętrzna MOC i głęboka regeneracja.
FOTO Magda Kapela YOGA- Orzechowo 2020'
